100 % ONLINE para TODOS

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Esse curso nada mais é do que um trabalho destinado para ajudar TODOS nos conceitos do Dinacharya, e práticas diárias para equilíbrio e auto observação no Ayurveda, para sanar suas dúvidas e para manutenção e prevenção de saúde geral.

 

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POR QUE ROTINA DIÁRIA ?

 

 

O Ayurveda - termo que vem do sânscrito e significa “Ciência da Vida”, é uma prática de saúde milenar. Descrita há mais de 5.000 anos, hoje é disseminada como um meio complementar para de atingir a saúde. A prática de Ayurveda foi introduzida no Brasil e vem se popularizando desde os anos 80. Hoje aceito pelo SUS e reconhecido pela OMS.

 

Existe uma emergência para a população de uma forma geral dar maior atenção a Saúde em geral. Sintomas básicos como: 

fadiga,

constipação (prisão de ventre),

distensão abdominal (empachamento),

inflamação,

insônia,

alteração de memória,

ganho de peso,

metabolismo lento,

ansiedade e depressão,

podem ser ajustados e tratados através da observação diária e práticas simples diárias.

 

O foco do Ayurveda não é apenas o vigor físico, mas a harmonia entre corpo, mente e alma – tendo a ciência tradicional já colhido evidências de vários dos seus benefícios. O propósito desse sistema é manter o equilíbrio do indivíduo consigo mesmo, com a natureza e com os outros seres. Só assim seria possível estar realmente saudável – e feliz. Alimentação, aromaterapia, fitoterapia e chás, auto massagem, purificações e atividade física estão presentes nas recomendações de auto cuidado pela Ayurveda. 

 

Se faz necessário entender a real importância das práticas diárias, chamadas DINACHARYA em todo nosso funcionamento para prevenção em saúde, já que o Ayurveda frisa a importância de nossa AUTO RESPONSABILIDADE e AUTONOMIA com nossa saúde.

 

Raspar a língua e praticar a auto massagem matinal são apenas duas ferramenta de manutenção em saúde e reconecção com nós mesmos e com toda a vida, percebendo nossos limites e todos os horizontes de potencialidades.

 

O Dinacharya consiste em uma rotina de práticas diárias a fim de equilibrar, fortalecer, vitalizar e desintoxicar nosso corpo e nossa mente nos alinhando com o ciclo do dia.

 

Ao sintonizarmos nossa nossa mente e rotina com nosso corpo, fica mais fácil percebermos melhor nossas reias necessidades naquele momento do dia em específico. Através dessa escuta podemos realizar melhores escolhas e respeitarmos mais essa natureza em nós.

 

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SOBRE O CURSO

 

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O acesso do curso é de 1 ano.

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Você pode pagar com o cartão de crédito pela plataforma HotMart ou boleto bancário (a vista).

 

O Curso não é destinado para formar profissionais da área de saúde, ou de especialização e sim uma ferramenta de auto cuidado e que pode ajudar nos processos terapêuticos, logo não há emissão de certificados ou encontros ao vivo para dúvidas pessoais. O material será disponibilizado somente em vídeos - aulas.

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Publico alvo: TODOS interessados em manutenção da SAÚDE !!

 

Como é o curso ? 100 % ONLINE, através de plataforma digital com acesso através de senha. 

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O curso não contempla tira dúvidas.

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TODOS os inscritos terão acesso ao meu grupo AYURVEDA NO DIA A DIA no Telegram, onde você terá acesso a material complementares, após 7 dias.

 

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COMO SERÁ O CURSO ?

 

 

Na verdade não será somente UMA aula e sim um guia prático para você entender o que deve fazer ao longo do dia e equilibrar seu VATA, PITTA e KAPHA, já que agora você já aprendeu pelo meu Instagram e também pelo livro digital a entender seu desequilíbrio.

 

CONTEÚDO liberado no primeiro dia

 

Comece por aqui

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- Introdução

- O que é Rotina Diária

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Dinacharya

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- Rotina Diária

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CONTEÚDO liberado após 7 dias

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Dinacharya

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- Qual meu dosha ?​

- Rotina para dosha

- Boas condutas

- Rotina do sono

- Oleação

- Gestação

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Ritucharya

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- Rotina das estações do ano

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Aulas bônus

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- Óleos essenciais com Daiane Alaniz

- Chás na Rotina Diária

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Ofertas exclusivas para alunas (os) RD

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Ao aluno pela sua área de membros, é possível adquirir com desconto os livros digitais Ayurveda no Dia a Dia, Chás para o dia a dia e uma aula completa sobre observação da língua para entender o que tratar.

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Ao efetuar sua inscrição, você receberá um email do Hotmart confirmando sua inscrição e, sua entrada será por lá.

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Curtam a caminhada ! Sem pressa e sem pausa !!

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QUALQUER DÚVIDA SOBRE ACESSO AO CURSO, POR FAVOR ENVIE UM EMAIL PARA NOSSO SUPORTE: curso@priscilaantunes.com.br

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REGRAS DE DESISTÊNCIA : você poderá exercitar o direito de arrependimento, previsto no artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor, em até 07 dias do início do curso (data da sua compra)  devendo comunicar, através do email curso@priscilaantunes.com.br, com o assunto DESISTÊNCIA, para que seja registrado e sua devolução seja efetivada, sem ônus. Após esta data não haverá restituição do valor pago sob nenhuma justificativa.

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OBS: Ao aluno é permitido fazer uma cópia do material didático disponibilizado para uso próprio. De acordo com a Lei 9610 de 19/02/1998, que trata de direitos autorais, todo aluno fica proibido de propagar, distribuir e vender o material de qualquer forma, sob pena de responder civil e criminalmente por violação de propriedade material e intelectual.